山屿海拥有国内外七十余个康养基地，以及遍布在上海、杭州等一线城市的社区综合型健康生活体验中心，这些线下实体布局承载着“全民健康生活方式推广计划”的使命和责任。社区健康生活体验中心作为健康服务入口，点状分布于城区主要街道，能够有效辐射社区康养人群，并为深化服务作导流；康养基地是线下全民健康生活方式训练营的主要场景，也是社区健康服务的有益延伸。两大康养服务体系，相辅相成，为客户提供健康调理、健康维护、健康促进等一站式健康管理服务，满足客户身心健康需求。
凭借着线下实体网络，山屿海进一步构建了不同业态、不同应用场景下的健康服务闭环，针对现代人常见的“生活方式病”，推出了慢病调理、肠道管理、睡眠管理、体型管理、温热理疗、体脑激活六大健康管理服务项目，在科学检测、建立健康评估的基础上，由山屿海康养服务团队为客户量身定制健康管理方案。
复合式健康管理方案
情绪意识
树立正确意识
心情保持愉悦
持续坚定目标
膳食搭配
更合理
更科学
更美味
营养强化
更全面
更均衡
更安全
有氧运动
科学方便
简单易行
轻松有效
教练陪伴
健康督促
陪伴指导
用心服务
值得一提的是，山屿海拥有一支涵盖营养师、健管师、理疗师、医师、美好生活师在内的专业康养服务团队，并构建起了专业的健康服务特色和体系。在健康管理周期内，山屿海康养服务团队会全程陪伴并给予客户专业的健康指导，通过开设线下全民健康生活方式训练营、健康沙龙会以及在线健康咨询等多种互动形式，从情绪意识、膳食搭配、营养强化、有氧运动、教练陪伴等方面进行复合式健康管理，为客户提供一站式、专业化、个性化的健康生活方式系统服务方案。
慢病调理
膳食结构不合理、吸烟及过量饮酒、缺少运动、过度疲劳、滥用药物……随着生活水平的提高和生活节奏的加快，现代人这些不健康的生活方式将直接导致“生活方式病”。所谓的“生活方式病”，早期表现为超重和肥胖；中期表现为“四高”（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸）；再严重，则形成心脑血管疾病。相关统计显示，在中国，因“生活方式病”而死亡的比例已高达67%。
世界卫生组织相关资料证实，人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存的环境条件，60%需要靠自己努力，去“建设”良好健康的生活方式。这也是山屿海倡导人们树立并养成健康的生活习惯，用健康的生活方式解决“生活方式病”的初衷。
在“生活方式病”的早中期，控制“四高一胖”尤为关键。针对“四高一胖”（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖）人群，山屿海通过科学的健康诊断、营养膳食定制、运动康复指导、健康教练陪伴督导等方式制定健康促进计划，搭配身心疗愈、健康课程及温热调养综合管理方式，帮助客户从“源头”树立并养成正确的生活方式，改善亚健康，调理“四高一胖”代谢综合征。
肠道管理
作为“人体第二大脑”的肠道，是人体最大的免疫器官，肠道菌群的健康状态直接影响到人体全身健康状况，对人体健康调理起到至关重要的作用。
针对食欲不振、胃肠道溃疡、易胀气、易便秘、易便稀等胃肠道不适人群，山屿海联合华大营养建立专业肠道菌群精准检测服务，通过分型预测、系统评估、整体干预、益生菌维稳等模块，打造深度闭环服务，为客户的肠道健康制定科学系统的健康管理方案，帮助客户在排除体内*素的同时提升人体对营养的吸收能力，重新快速建立健康的肠道菌群。
睡眠管理
睡眠与健康息息相关，科学管理睡眠，保持健康睡眠，这对于一个人的健康来说有着非常重要的意义。
针对入睡困难、睡眠质量差、失眠多梦的人群，山屿海通过心理评估、睡眠监测分析影响因素，制定心理睡眠促进方案，采用身体舒缓、心灵疗愈、音乐疗法、冥想课程、温热理疗、健康宣教等方式构建良好的睡眠习惯，结合非药物助眠法，帮助提升自我调节能力。在管理实施过程中，搭配使用助眠产品能够更好地达到身心综合调理效果，有效改善失眠、睡眠障碍等问题，提升睡眠品质，增强生命活力。
体型管理
体型是人体魅力的重要体现。随着年龄的增长，体型不断发生着变化，人们对体型管理的需求也日益提升。体型管理不仅体现了人们对审美的需求，也是对健康的需求。
针对减脂需求人群，在专业健康教练的指导下进行运动能力评估，定制针对性的运动管理方案，从而开展相应的机体机能训练、体态纠正训练、燃脂减重训练、体适能训练等指导练习。在运动减脂的基础上，采用日本琉球温热理疗，并精准提供膳食补充剂，能够帮助促进新陈代谢，保证人体健康供能，养成良好的健康体态。
温热理疗
人体温度每升高1℃，免疫力可提升5至6倍。
“琉球温热理疗”是一种通过注热来提升身体自然自愈力、促进身体康健的物理学疗法，以“温度换免疫”为核心原理，利用“注热、代谢、营养”三个核心疗法，提高全身体温。
山屿海联合健康专+特别引进日本黑科技琉球温热舱、火山能量石养护舱、日式归元理疗、碳酸泉浴等系列温热项目，借助科技体验，帮助人体由内而外温和高效祛湿驱寒、排*养颜、改善代谢，促进血液循环，提高身体免疫力。期间，根据科学评估，配合采取专属营养方案和辅助运动指导，起到事半功倍的效果。
体脑激活
认知能力的下降威胁着老年人的独立生活能力。近年来，体脑激活训练已经成为老龄化社会日益增长的需求。
山屿海通过调研国内外专业资料，开设线下健康训练营，精心设计乐活课程，把健康和快乐放在首位，旨在让体验官们通过运动激活、艺术激活、饮食激活、个性激活、社交激活等激活体验，实现提升记忆能力、提高体能体力、调整心理情绪、振奋精神状态、重塑生活方式、注重健康管理等作用，更好地促进身心灵的全面健康。
实现“全民健康”，这是山屿海的责任和梦想。
作为中国康养产业标杆企业，一直以来，山屿海以“全民健康生活方式践行者”为定位，倡导健康生活理念，引领全民健康生活方式，旨在帮助人们实现健康生活的可持续发展。
随着“全民健康生活方式推广计划”的持续推进，相信会有越来越多的人成为山屿海健康理念和生活方式的传播者、践行者、受益者。