新华社图表，北京，年6月4日
漫画：睡眠小技巧
今年的中高考就要来了，面临大考，有些考生会出现睡眠问题。考前怎么能睡好？
试试睡眠小技巧。睡前1小时洗热水澡，听听轻松舒缓的音乐，看看自己觉得枯燥的纸质图书，有困意了上床睡觉。睡前至少1小时不做容易引起兴奋的事。
新华社发朱慧卿作