北京儿童医院看白癜风 https://m-mip.39.net/fitness/mipso_4349562.html失眠已经成为困扰大多数人的头等大事，像我一样的上班族因为工作压力大、加班熬夜，黑白颠倒，作息无规律引发长期失眠。经常听女同事诉苦平时又要带娃又要工作，压力太大导致有情绪影响睡眠。像爸妈长辈年龄大了，褪黑素分泌减少导致睡眠变少，很困又睡不着，质量变差甚至失眠。有没有一种安全健康有效的办法来解决这一问题呢？
对此我专门也做了研究，一开始我开始尝试使用褪黑素，确实对失眠有一定的效果，但是长时间服用褪黑素可能会导致出现抗药性，出现不服用褪黑素无法入眠的情况，而且长期服用的话也是一笔不少的开支。
但我今天给大家推荐的是一种安全健康又有效的解决方案——左点睡眠仪（CES失眠治疗仪）。
它采用的经颅微电流刺激疗法（CES）经过中国国家药监局CFDA认证（
