新生儿睡眠

注册

 

发新话题 回复该主题

春季吃什么降火17983 [复制链接]

1#
白癜风有那些症状

春季吃什么降火


蜂王浆中是否含有激素,如果含激素,为什么那么多人还用它来养生呢?蜂王浆对人体的功效是好是坏?它又该如何食用呢?带着种种问题,我们的采访到了中国农业科学院蜂产品研究所的研究员董捷老师.


1、春季降火妙招之降胃火


有胃火的一些表现症状:,口舌生疮,,,胃胀。胃火的症状很多人都遇到过,也有很多人都有着自己各种各样的解决方法,但是这些方法到底用的对不对呢?


左阿姨感觉最近身体麻烦不断,牙疼刚好,胃又开始不舒服。专家告诉我们象左阿姨的症状都属于胃火的表现。这不吗,左阿姨又用起了自己百用不厌的去火妙方:常喝着点菊花水能去火。您看,左阿姨每次都有是把菊花与枸杞放在一起,用开水直接浸泡着喝,您是不是也常常这样做呢?我们现在来问问左阿姨喝这个茶花枸杞茶的效果怎么样?左:可我怎么感觉着喝这水跟本没有去火的作用。这个大家常用的方法,为什么让左阿姨感觉去火效果并不是很明显呢?问题到底出在哪里呢?


专家提示:很多人喜欢用枸杞来泡水,用菊花啊,叫菊花枸杞茶,那么一部分人这样来喝呢,容易上火。因为枸杞这味药,它是药食同源的,但是这更多的是作为药来的,所以枸杞本身,把它煮了以后,就可以增加它的沉降之性,就可以收火,就可以把火收下来,如果用水泡,用开水泡一下就喝,它的浮气太重了,就容易上火,所以建议,枸杞泡茶的时候,枸杞要煮一煮,菊花可以直接泡,这样更好一些。枸杞有提高机体免疫力的作用,素有 明眼子 的美称,可以说是好处多多。但是用的时候讲究也多,正确的方法是应该把枸杞先在水中煮一煮,再用煮枸杞的水来冲泡菊花,这样才有养生的作用。而且左阿姨用菊花来降火也是不恰当的,因为菊花对降肝火是有作用的,而左阿姨是有胃火,所以不太适合这款降火茶。这样的人养脾胃,比如说山药、陈皮、健脾消食丸、保合丸等等这样的小也可以的。 3721健康(http://)


专家推荐去火茶:只要把焦麦芽、陈皮、山药、各五克一起用开水浸泡,代替茶饮用就可以了,如果煮一煮也是可以的,有很好的消积食作用。除了服用这款去火茶,专家还特别提示我们,注意脾胃调养在饮食上也是非常重要的。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题