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长期熬夜有哪些危害有个睡眠剥夺实验,参与 [复制链接]

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第十一集:房间里多出来老者

熬夜有什么危害呢?

关于熬夜有哪些生理危害,我就不多说了,网上一搜一大堆,今天我就从修行角度,谈谈熬夜的危害。

其实熬夜对人的精气神损耗非常大,一个经常熬夜的人,他的能量值会被迅速拉低,会出现各种身心问题,尤其精神方面,可能精神萎靡,精神不振,甚至诱发幻视幻听等症状。

要知道睡功修行,讲究的就是以睡修行,通过深度睡眠,弥补身体的精神消耗,日积月累越积越多,提升人的能力值,实现心灵的超越,即便一个普通人,保持充足而高质量的睡眠,至少能保持身心能量平衡,不至于损耗太快,人就能保持生理的精神的健康,不容易患病或者得精神心理问题。

接下来的一个诡异案例,就是因为熬夜导致的,我们姑且称之为“房间诡影”吧,若已经勾起了你的好奇心,请一定要两个人一起看,因为可能会让你不敢一个人睡觉。

大家还记得上一集的晓妍吗?也是鹏程大学音乐系的学生,是小九的同班同学,晓妍有个学长叫欧阳大军,长了晓妍两届,所以此故事发生的时间,这个学长已经毕业了,在一家音乐机构当老师,由于和晓妍是老乡,经常参加老乡聚会,所以晓妍就对他很熟悉,为了讲故事的方便,我就就简称这个男生学长为大军吧。

大军毕业后,找到了一个音乐老师的工作,收入一般,要知道鹏程的生活压力,可不是一般的大,为了增加收入,大军就到一家酒吧兼职,每晚熬夜到很晚,经常是凌晨一两点才下班,为了方便在两份工作之间出行,大军就在中间的位置租了一个房子。

为了节约成本,找来找去,他找到了一个老式公寓顶楼的一间阁楼,虽然房子简陋夏不隔热冬不隔寒的,但是房租便宜啊,就这样给房东签订了合同,交齐费用就定了下来,搬家的那天,大军一个人拎着大包小包,到房屋的一楼保安室办理入住等级,保安顺口就问大军搬进几楼几室。

大军随口回答说是室,保安一听脸色顿时一变,露出惊恐的表情,随即又恢复正常,大军注意到了保安的异常,但也没有多想,办完手续就住了进去,整理好房间后稍微摆放一下物品后,到了晚上七点钟,大军照例打扮一翻,去酒吧兼职,这一工作就是几个小时,等大军下班的时候,已经凌晨2点了。

回到住所,大军感觉非常疲劳,就简单洗漱一翻,躺下就睡着了,睡得迷迷糊糊间,大军突然想上厕所,于是就起来走进厕所,对着马桶就开始放水,正在此时,忽然房内有了动静,仔细一听,原来是房间里的电视被谁打开了。

大军赶紧结束放水,转身就朝大厅走去,果然见电视被谁打开了,因为这是一栋老式公寓,电视是那种很老的品牌,看起来很破旧,大军心说电视怎么会打开呢?伸手就把电视关了,然后也没有多想,就继续回床上睡觉了。

迷迷糊糊间正打算睡着,大军就感觉仿佛床上有其他人,用手摸一摸床上的另一边空荡荡的,本想继续睡,但是这种感觉越来越强烈,仿佛都能听到对方的呼吸声了,大军就转身观看,这一看差点没把自己魂吓飞了,原来不知道啥时候,床的另一边,正躺着一个年迈的老者,眼睛空洞洞的盯着自己。

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