北京中科中医院好不好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/小文几个月前刚做了妈妈，月子过后，婆婆回老家去了，开始了一个人带孩子的日子。
也许是月子里婆婆抱着睡惯了，每次小文把孩子哄睡，一放到床上就醒了，无奈只得再哄，放下又醒……
小文快要崩溃了，孩子放不到床上睡，衣服洗不了，地板拖不成，饭也做不好，一直抱着还累，不知道该怎么办？
想必新手妈妈大都遇到过这个事儿，孩子哄睡后“落地醒”，是什么原因呢？
原因1：被抱睡习惯了，放床上不适应
小婴儿如果一开始被经常抱着睡，会产生依赖性，一放下就会产生条件反射，所以形成了“落地醒”的现象。
原因2：经常奶睡，离开没有an全感
很多宝妈习惯喂奶哄睡，到点了看宝宝还没有睡意，就想着让宝宝吃着睡觉。殊不知这样恰恰事与愿违，因为宝宝本来不瞌睡，睡眠浅，所以离开了妈妈感觉不an全，很快就醒了。
原因3：家里太安静，有点动静就醒
家里有了孩子，大人们做啥都小心翼翼，不敢大声说话，大力关门，甚至不敢放pi，房间里尽量保持在低分贝，以免惊着宝宝。尽管如此，宝宝还是容易醒。
宝妈们经常说的一句话是“为啥别人家的宝宝那么好带，该吃吃，该睡睡，我家的咋这么费劲呢？”
除了宝宝身体上的原因，比如呼吸道、肠道等毛病需要看医生，比较常见的就是以上几种原因了。新手妈妈做到以下三点，宝宝就不容易落地醒了。
一、不抱睡，养成良好的睡眠习惯
有了小宝宝，一家人肯定宝贝得不得了，尤其是爷爷奶奶，抱着不舍得放手，哄着玩儿，拍着睡。
即使是妈妈哄睡，看到宝宝一哼唧，就赶紧抱起来，怕宝宝冷，用衣服揣着抱着睡。
小孩子是很聪明的，他知道抱着睡舒服，时间长了，一换地方他就会醒来。
所以从月子里开始，新手妈妈就要让宝宝养成自己睡的习惯。除了日常喂奶，不要长时间地抱着，没满月的宝宝身子软，躺着更利于骨骼发育。
宝宝稍大后，可以适当地抱抱，喂奶后拍完嗝，就把他放到床上或小车里，让他适应脱离妈妈怀抱的环境。白天多逗宝宝玩，哄睡了就放到床上去，养成良好的睡眠习惯。
二、不奶睡，给孩子营造an全氛围
很多宝妈都习惯奶睡宝宝，因为大多宝宝，一吃奶就犯困。然而宝宝睡着后，却很难放到床上，一放下就醒，让宝妈很苦恼。
这是因为宝宝没有an全感，骤然离开了妈妈温暖的怀抱，加上睡眠浅，所以很容易醒来。
奶睡还有一个弊端，就是宝宝吃饱就睡，躺床上容易吐奶。因为小孩子胃浅，吃奶后需要拍拍嗝，才不容易窝奶。
宝妈可以在宝宝困倦时，轻拍宝宝睡觉，事先在宝宝身下垫个毛巾，往床上放时连毛巾一块，能够减少温差。然后把被子角偎得离宝宝的脸近一点，轻轻地撤离身子，让宝宝有an全感。
三、不过于静谧，有点动静更好睡
很多宝妈觉得家里环境越安静，对宝宝睡眠越好，其实房间过于安静了，反而不利于宝宝睡眠。
在哄宝宝睡时，宝妈唯恐家里出现一丁点声音，蹑手蹑脚地把宝宝往床上放，然而总是难免出现点噪音，宝宝就会惊醒，宝妈往往懊悔不已。
家里环境太安静了，宝宝反而没有an全感，宝妈平时在哄宝宝睡觉时，可以放点轻音乐或者摇篮曲，轻拍宝宝入睡。
在放的过程中，不能蓦然放到床上，先让宝宝的背部着床，然后是臀部，宝妈慢慢地把托着臀部的手臂抽出来后，再轻轻地把宝宝的小脑袋放好，盖好小被子。
如果宝宝被惊动，宝妈可以俯下身子挨着宝宝轻拍几下，等宝宝睡熟后再离开。
以上就是宝宝容易“落地醒”需要注意的几点，宝宝的睡眠习惯需要从小养成，循序渐进，慢慢调整。新手妈妈们，你学到了吗？
我是南小逗育儿，欢迎
