白癜风哪家医院看的好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/就正常来说，新生婴儿的每日平均睡眠时间一般为13~20小时，每个睡眠周期大约45分钟，每隔2-4小时就要吃奶，并且会睁开眼睛醒来一个小时左右，这时候婴儿的生物钟还没有形成。新生婴儿的睡眠时间比成年人长一倍多，原因在于新生婴儿的神经和大脑还处于发育阶段，对于白天和黑夜都没有任何概念，没有形成昼夜规律。所以一天的睡眠时间在13-20个小时之间，平均为18小时左右。不同年龄阶段的睡眠时间各不相同，新生婴儿一天的睡眠时间大约为16~20个小时；3周的婴儿睡眠时间为16~18小时；6周的婴儿睡眠时间为15~16小时；4个月的婴儿睡眠时间为13~18小时；6个月的婴儿睡眠时间为14~16小时；9个月的婴儿睡眠时间为13~16小时；1岁左右的婴儿每天睡眠时间大约为13~14个小时，晚上可以做到一觉睡到天明，白天醒的时间长，有固定的2-3次小睡。由于每个新生宝宝固定的睡眠时间不一样，所以有些婴儿可能睡不到那么多小时，但是如果婴儿醒来精神良好，反应敏捷，神志清醒，生长正常，智力与同龄儿童一样，胃口也很好，就不必过分担心宝宝的睡眠不足。新生婴儿每一个睡眠周期大约45分钟，分为浅睡眠与深睡眠。正常情况下，婴儿深睡眠时间较短，浅睡眠时间较长，随年龄增长，深睡眠时间会越来越长，总体睡眠时间也会减少。有的宝宝在大人怀抱中睡着了，家长便将他放在床榻上，这时宝宝又会醒得很快，这是因为宝宝还没有进入深度睡眠的缘故。想要让宝宝多睡一点的话，可以延长抱的时间，让孩子在大人的怀里进入深度睡眠，感受到足够的安全感就可以了。由于新生婴儿的脑组织还没有发育成熟，因此宝宝脑部神经系统的兴奋性持续的时间不会很长，就会容易产生疲劳感，从而进入睡眠，这也就是为什么宝宝在吃着奶或者玩耍的时候就睡了。想要保证婴儿各个组织器官的发育成熟，就必须让宝宝保持充足的睡眠。如果新生婴儿睡眠不好，就会影响婴儿的身体健康和脑部发育，所以在新生儿期，父母应自觉培养宝宝的睡眠习惯，养成规律睡眠的好习惯，使宝宝睡得安稳、踏实、安全。
