▼往期精彩回顾▼对新生儿按需哺乳为什么很重要怎样让母乳更充沛新生儿的嘴“一碰就饿”到底是不是饿了？
新生儿在正常情况下
每天有18～22小时在睡眠中。
新生儿睡眠不安是一些家长常常遇到的问题，
首先要寻找到宝宝睡眠不安稳的原因，
然后要采取相应措施。
比如：
看看室内温度是否过高，
或是否包裹的太多，
宝宝因太热而睡眠不安稳，
这时宝宝鼻尖上可能有汗珠，
摸摸身上也汗湿了，
这就需要降低室温，
减少或松开包被，
宝宝感到舒适就能入眠，
如果宝宝小脚发凉，
则表示宝宝是由于保暖不足而不眠，
可加盖被褥或用热水袋在被褥外保温，
大小便弄湿了尿布，
使宝宝不舒服也睡不踏实应及时更换尿布，
母乳不足，
宝宝没吃饱也影响睡眠，
这就要勤喂几次，
促进乳汁分泌，
让宝宝吃饱。
如果上述情况都不存在，
则母亲可能在孕期
有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，
从而使新生儿可能有低钙血症，
早期表现睡觉不踏实。
如果给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙，
即可见效。
如果除睡眠不安，
还伴有发热、不吃奶等其他症状时，
医院检查，
请医生医治。
如果发现新生儿夜间哭闹不睡觉，
必须高度重视，
及时纠正，
因为新生儿体内有一种生长素，
它的分泌有昼夜规律，
并且夜间释放的生长激素要比白天多，
因此，
如果新生儿夜间哭闹不睡觉，
会使生长发育迟缓，
对成长不利。
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