白癜风专家公益援助 http://m.39.net/news/a_5478875.html好不容易请个假，排了队，去看中医，医生不止一次重复对你说「孩子脾胃不好，需要调理。」想再多问医生几句时，发现排在后面的宝妈已经等得焦头烂额了。。。只好自觉地默默起身。。
再后来的后来，好不容易进了一个宝妈中医群，发现群里都在叽里呱啦都在讨论如何调理小儿脾胃。。。。不懂调理小儿脾胃的妈已经输在起跑线上了吗？
那么，问题来了
小儿出现哪些症状说明「脾胃虚弱」了？
①厌食
厌食是孩子脾胃虚弱的一种表现，有的孩子短期内不爱吃饭，可能是积食+消化不良，小儿感冒咳嗽期间也会食欲减退，但如果长时间厌食，一般来讲都与脾胃虚弱有关。
中医认为脾主运化，胃主受纳和腐熟。什么意思呢？胃负责盛装食物，同时做粗加工腐熟，而脾负责将胃腐熟后的精微营养物质提取，然后快递到身体其他脏腑部门，剩余的残渣通过肠道排出体外。
比如：正常情况下胃腐熟3份，脾吸收3份，3：3打平手相安无事，一旦出现胃腐熟3份，而脾虚只能吸收1份时，脾虚了，不能正常吸收胃腐熟后的精微营养物质，小儿就容易出现腹胀厌食；或者本来胃气该降，现在非但不降反而浊气上逆，小儿就会发生嗳气酸腐，恶心，呕吐。。。这些情况都会导致小儿厌食。
所以，
一到饭点就拿着碗满屋子追喂娃吃饭的大人们，娃不是在锻炼我们的体力和耐心，他只是脾胃虚了。。。。或积食了，身体在开启自我保护机制。
但反过来，也不能认为胃口好的孩子就一定脾胃好，有些孩子特能吃，但舌头伸出来都是小小的，红红的，经常便秘，中医认为这是「脾弱胃强」，小马（脾）在拉大车（胃）。
②白天容易出汗，感冒咳嗽不断
很多宝妈常问我「米医生，为什么我们家的孩子特别容易出汗？」在中医里汗也要视情况而定，睡着时偷偷冒出的汗叫「盗汗」，这一般来说与阴虚有关。
中医常说「脾胃乃后天之本，气血生化之源」，一旦脾胃虚弱，气血生化不足，就会导致小儿正气不足，负责肌肤腠理开合的卫气就会变弱，毛孔开关卫气松懈，人就会像漏电一样出汗多，这时感冒、咳嗽，就特别容易找上门，不彻底除根，往往容易演变成慢性咳嗽、过敏性鼻炎，但其根本原因还是在脾胃虚弱导致的免疫力下降啊。
门诊上，很多久咳不愈的孩子，我从脾胃入手去治，往往能收到意想不到的疗效，把脾胃养好了，土能生金，久咳自愈。
③爱抱抱，流口水，二眼间有青筋
我们常说孩子玩起来是不知道累的，但你只要稍稍留心观察一下，就会发现：别的娃还在跑，他却开始跑不动，傻站着，然后撒娇求抱抱的孩子，妥妥是个脾胃虚弱的娃。
中医常说脾主肌肉，脾虚的孩子往往要么消瘦，要么虚胖，与肌肉结实是无缘的，同时脾虚后四肢营养不足，四肢倦怠无力，没走几步就哭着闹着要抱抱了。。。
此外，脾在液为涎，就是唾液肿较清稀的口水，正常情况下口水是帮助孩子吞咽和消化的，不应该流到外面的，但脾胃不和，脾胃虚弱的孩子往往口水会控制不住往外流。
二眼间山根处出现青筋的娃与脾胃虚寒也脱不了干系。《当山根出现青筋到底意味着撒呢？》
④便便问题多
想要娃生产出合格的便便对水分要求是很高的。
而便便的水分津液从哪来呢？最先当然是来自胃中的食物，经腐熟后把其中营养物质和水液分离出来给到脾第一次，然后胃把残渣送到小肠二次加工，小肠把营养物质和水液给到脾第二次，剩下的残渣运送到大肠，大肠三次加工后，再次把清液分离出来给到脾第三次，最后生产出便便。
在这个过程中，脾代替胃负责津液工作，脾一边接受大小肠的津液和营养物质，一边负责运化水分津液营养给到其它脏腑，如果脾虚了，不能及时代谢这些水液，导致小肠大肠干湿分离功能混乱，娃就会出现腹胀，腹痛，便秘，腹泻等情况。
很多娃半夜睡眠不沉，半夜容易哭、容易惊吓，其实与肠胃功能出现混乱有关系。
⑤爱弄舌，打哈欠，面色萎*
弄舌是指小儿喜欢将舌头微微伸出来，然后又立即收回嘴巴里，或用舌头舔唇上下及口角左右，早在宋代儿科医圣钱乙写的《小儿药证直决》里就提到弄舌是小儿脾脏微热的表现，包括有些小儿经常打哈欠，睡则露睛，面色萎*，这些都是脾胃虚的一种表现。
为什么如今小儿脾胃的问题那么普遍？
中医常说小儿脾常不足，因为小儿脏腑嫩弱，脾胃功能尚未健全，更何况现在很多小儿天生脾胃虚弱的也很多，无论是外感、内伤，用药不慎，饮食不节都会伤及小儿脾胃，尤其在物质极为丰富的当下，没有你买不到只有你想不到，很多小儿辅食书上的配比和种类复杂程度令我乍舌。。。。
可面对脾胃嫩弱的小儿来说，
辅食种类一定越多越好吗？
配比复杂就一定就代表营养全面？
你确保孩子脾胃能消化吸收吗？
相信答案都在每个人心中。。。。
很多时候对于孩子的喂养，就跟谈恋爱一样，不能一厢情愿把你认为最好的都塞给对方。。。要投其所好，否则真会把对方给吓跑了。。。
脾好，胃口就好！
吃嘛嘛香~
身体倍儿棒！
「素问轩」
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