北京那家白癜风医院最好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html我们发现一些母乳喂养的新生儿比人工喂养的新生儿夜醒更频繁，为什么会这样呢？因为对于新手妈妈，她们更容易通过奶瓶的容量判断宝宝是否吃饱了，而较难把握亲喂时宝宝的吸奶量。母乳喂养的妈妈如何减少新生儿夜间因饥饿导致的夜醒呢？
以下这些小妙招适用于3个月以内的宝宝：
1.白天宝宝睡眠超过4小时，唤醒宝宝吃奶
3个月左右的白天宝宝最长隔4小时喂一次。
2.在安静的地方喂奶，确保宝宝吃奶时不被打扰宝宝很容易被声音、色彩吸引，所以很容易会白天不专心吃奶，晚上狼吞虎咽。3.连续喂奶
傍晚前后每2小时喂养一次。这样可以增加宝宝的食量，而睡前的奶不会吃得太饱。睡前最后一顿太饱会令宝宝在床上辗转反侧睡不踏实。
4.宝宝夜醒试试他是否真的要吃
尝试把他的小手或安抚奶嘴放到嘴边看他是否满足。如果他能自己平静下来，不需要喂奶。
5.半夜中间时间需要给宝宝喂一次奶
从晚上8点到早上6点，之间宝宝吃1~2次奶是需要的。
6.人工喂养的宝宝不妨试试有助于睡眠的配方奶粉
要确保买到高质量又安全的品牌。
7.白天充分满足宝宝的吸吮需求
促进宝宝主动吸吮能力的发展。这样宝宝才能确保单次吃奶量。
8.白天确保宝宝合适的运动量
这样才能确保宝宝有足够的体能进食充足的食物和保证合适的感官和身体的疲劳度。
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以上方法不仅能延长宝宝的睡眠时间，也是未来宝宝断夜奶的条件。
本文由「父母堂」编选自刘喜红、徐靓、粥悦悦、虾米妈咪主编的《母乳爱相随》（人民*医出版社出版）。本书旨在倡导母乳喂养，书中既有专家对母乳喂养的指导与建议，又有各位明星妈妈、邻家妈妈、职场妈妈母乳喂养的亲身经验讲述，并配有生动有趣的漫画及各位母乳宝宝的可爱靓照。
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