睡眠少会影响宝宝的身高吗？营养、遗传、睡眠时间是否充足、运动、身体素质、心理因素都会影响宝宝身高。长时间睡眠时长不够或者睡眠质量过低，会影响宝宝的身高生长。那宝宝要睡多久呢？1.新生儿每天至少应睡20小时。2.2月龄宝宝每天至少睡18小时。3.4月龄宝宝每天至少睡16小时。4.1岁以上宝宝每天至少睡14小时。5.学龄儿童每天至少睡9-10小时。孩子睡眠时间如果未达到标准，但孩子的体格生长发育（比如身高、体重、智力发育水平、精神状态等都处于正常状态，睡眠时间稍微缺少也不会太影响身高发育。健康小百科1.生长激素在睡眠过程中分泌的量比白天多5-7倍。2.如果宝宝睡眠时间长期不足，一定会影响身高的发育。幸孕妈妈温馨提示：一旦角色升格，每位新手父母都会发现已有知识捉襟见肘。然而，养育知识浩如烟海，百家争鸣，如何甄别出有用的信息，找到适合宝宝的方法呢？我们为您准备了“小月龄宝宝养育必修课”，其中25节健康护理和25节常见疾病，医院十余位儿科专家解读，阵容强大，内容权威；另有25节早教游戏部分，由资深早教专家设计编排，促进身心发育，简单实用。
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