许多宝宝经常在白天时睡觉，晚上却很精神，与大人的生活规律相反。这难免会对新生儿的爸爸妈妈们的生活造成一定不便，同时也不利于宝宝的正常发育。
正常来说，婴儿的睡眠会经历四个阶段，遵循三个规律。随着年龄的增长，宝宝的睡眠模式会越来越规律，而且睡觉的时间也会固定。但是如果宝宝没有养成良好的睡眠习惯，尤其是白天睡觉次数过多则会影响到夜间正常的睡眠质量，产生“昼夜颠倒”的情况，持续时间过长不仅会对大人的生活造成影响，还会影响到宝宝的生长发育。因此，保证宝宝白天适度的清醒状态，对于其生长发育和情绪控制都是十分必要的。
近日，美国的科学家团队发表在《PediatricResearch》的研究发现服用含有益生元低聚半乳糖的混合物可以使婴儿白天清醒状态巩固的更快，可能与益生元对肠-脑轴的影响有关。
研究用名婴儿进行随机双盲对照实验，分别喂养添加（试验组）或不添加（对照组）低聚半乳糖和聚葡萄糖（GOS/PDX，4g/L，1:1）的配方奶粉，从第14-35天喂养到第天。分析婴儿的苏醒行为(哭泣/吵闹，清醒/舒适)和24小时睡眠-觉醒活动图。
结果发现在喂养第70天，GOS/PDX组哭闹/焦虑发作的平均持续时间明显短于对照组，并可持续到第天。在第天时，GOS/PDX组的第一次和第二次午睡潜伏期明显比对照组长。GOS/PDX组的粪便微生物组多样性和个体类群丰度存在显著差异。
01
婴儿状态
图2显示了以“清醒/舒适”为特征的清醒行为。如图2a所示，开始时，每组的昼间或夜间持续时间为~50分钟，但两组均随时间发生差异(P0.)。夜间持续时间在第天保持稳定，而日间持续时间在第70天和第天显著增加(两组平均值均为~70-80分钟)。清醒的频率(图2b)在白天明显高于夜间(P0.)。夜间活动频率从开始到第天有所下降(组平均值从~5下降到~3)，而日活动频率从开始到第天增加(从~13增加到~17)。在所有研究时间点，夜间的平均持续时间(图2c)明显比日间更长(P0.)。
图3显示了以“哭泣/吵闹”为特征的清醒行为。从开始到第天，GOS/PDX组相比正常组哭闹的总时间(图3a)显著减少(P=0.)。两组发作频率(图3b)在研究结束时均显著降低(P＜0.)。从开始到第天，夜间发作的频率较日间发作的频率更低(P＜0.)。通过对每个研究时间点的进一步分析，发现两组在试验开始时无论日间或夜间哭泣/吵闹发作的平均持续均时间相似，但GOS/PDX组在第70天后日间或夜间哭泣/吵闹持续时间均显著短于对照组，在第天时亦同。
02
睡眠模式
按研究时间点和分组划分的日间、夜间和24小时睡眠-觉醒变量见表2。两组之间白天小睡，小睡次数和持续时间相似。两组间第一次小睡的时间也相似；然而，第一次午睡的潜伏期在第70天开始分化，到第天，GOS/PDX组比对照组明显更长。在第天，GOS/PDX组与对照组相比，从苏醒开始到第二次午睡的后续潜伏期明显更长。对于夜间苏醒，从开始(P=0.)到第70天(P=0.)期间，GOS/PDX组比对照组第一次醒来的潜伏期明显更长，尽管两组间发作次数和持续时间相似。在第天，总夜间睡眠时间有显著差异(对照：7.3±0.1，GOS/PDX：6.8±0.1；P=0.)，尽管在平均睡眠时间和上半夜最长睡眠时间方面没有发现组间差异。在下半夜，GOS/PDX组睡眠持续时间在第70天显著更长(1.6±0.1vs.1.3±0.1;P=0.)，在第天时开始时间也明显更早。
03
皮质醇觉醒反应（CAR）
CAR在第70天和第天出现(表3)，与性别、研究时间点或研究喂养组无关。在第70天和第天，两组的唾液皮质醇(μg/dL，平均SE)从第一次觉醒到觉醒后30分钟都显著升高。
04
粪便菌群
从开始到第天，两组的OTU丰度(独特OTU之和)和Shannon指数(样品中OTU数量相对于OTU丰度)均无显著差异（图4,5）。通过PERMANOVA分析，对照组从开始到第天的beta多样性没有发现显著差异。然而，GOS/PDX组在开始和第天之间检测到beta多样性的显著变化(PERMANOVA,P=0.)。GOS/PDX组开始时Lachnospiraceae的相对丰度显著高于第天时。对照组与GOS/PDX组相比第天时Coriobacteriaceae的相对丰度显著升高。GOS/PDX组的双歧杆菌属数量增加，到第天双歧杆菌占主导地位(39.6[20.7]vs57.7[15.9])。在门水平上各组间差异无统计学意义。
评估益生元对人类睡眠-觉醒模式发展影响的研究较少。而睡眠是一段紧张的大脑活动时间，在此期间，大脑活动的开始和维持需要抑制控制清醒状态的基础机制(反之亦然，控制清醒状态的开始和维持)。考虑到这种相互抑制/激活的过程，睡眠-觉醒模式为了解发育中的大脑提供了一扇窗。
在生命的早期，活跃睡眠(快速眼动睡眠的前体)的比例减少，安静睡眠(非快速眼动睡眠)的比例增加。此研究结果表明，接受益生元的婴儿睡眠-觉醒周期的巩固更快。到第天，益生元组第一次和第二次日间小睡发作的平均潜伏期更长。考虑到首次小睡持续时间没有发现组间差异，结果表明GOS/PDX组的觉醒巩固更早，白天小睡模式更有组织。
同时，研究还发现益生元可通过促进双歧杆菌和产丁酸菌Lachnospiraceae的生长来支持健康有益的肠道微生物生长，从而对睡眠模式的发展产生积极影响。总的来说，益生元对婴儿觉醒状态的影响与对肠-脑轴的影响是一致的，需要更多的样本进行进一步研究。
THE
END
量子高科是睿智医药（股票代码：349）旗下全资控股公司，公司专注微生态营养领域20年，业务涵盖以益生元为代表的微生态营养健康配料、OEM/ODM、功能性食品的研发、生产与销售。如果您想深入了解我们的产品及服务，欢迎联系：
营销总监：胡厚平13379668
ODM部经理：刘文德
华北大区经理：李宏
华东大区经理：刘利锋
华南大区经理：潘彩虹
西南大区经理：钟知良
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
