白癜风怎么治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180620/6341411.html——世界睡眠日
为唤起全民对睡眠重要性的认识，年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动。
年中国睡眠研究会把"世界睡眠日"正式引入中国。年3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，远离慢病”。
新生儿怎么睡
睡眠障碍会影响宝宝身体发育、神经系统发育等多方面问题。熟睡的新生儿生长发育比醒时快4倍！????新生儿每天要睡18-20个小时，除喂奶、洗澡、换尿布等，几乎都在睡眠中度过。
~传说中的“睡神”~
为了保证宝宝的睡眠质量，宝宝的卧室一定要经常开窗通风，保持空气清新、光线适中，温度适宜。
新生儿全身器官都在生长发育中，脊柱周围的肌肉、韧带还很弱，睡软床容易导致脊柱和四肢发生畸形。通常新生儿应睡在单独的婴儿床里，婴儿床两边要有护栏，将婴儿床放于母亲床旁。
新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终同一种睡姿可能引起头颅变形。例如，长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏。最好适当为宝宝变换睡眠姿势。
每位“小睡神”都要健康成长哟！
