治疗白癜风的土方 http://www.tlmymy.com/春季助长并不是给子孩拔苗助长。
春季助长,就像是给庄稼松土施肥一样,让庄稼长的更好。并不是人为强制性的拔高。
大家好,我是素问梁学炜
每到春天,孩子“长高*金季”又来了,不少家长会特地来问我:梁老师,怎么给孩子长高啊?
昨天就收到一个妈妈的留言:问我某个长高保健品有用吗?
真的别乱花钱了,孩子长高不靠补品,不靠钙片,靠的是自身的能量。
相信很多宝妈的朋友圈都有很多的儿推师在发广告,春季儿推助生长开始啦。你们有没有见到过?于是就又有很多朋友问我,既然不吃保健品,那么儿推管用不?它是怎么一回事呢?怎么推推就能长高呢?不是跟父母身高遗传有关吗?
确实,孩子的身高与父母有一定的遗传关系。但是我需要举一个例子。比如说父母身高比较中等,那么孩子在生物学上来说,理论身高可达到一米八。但是如果孩子在很小的时候,有诸多因素,影响了他正常长高,他最终可能只能长到一米七。而我们需要做的,就是尽可能全面的去排除这些影响因素。我这样说大家可以理解吗?
那么带着这么多的疑惑,今天我们将着重分享儿推助生长的四大问题。
第一:为什么选择春季,
第二:儿推助生长的原理,
第三:该如何自己在家操作。
第四:儿推助生长的适合人群。
首先我们讲一下第一个问题,为什么助生长要重点选择春季!
中医讲求天人合一,认为春主生发。《*帝内经?四气调神大论》中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣……”
春季是生命萌发,最富有生命力的季节,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,生长激素分泌增多,这些一系列的变化对儿童来说也是生长增速的关键时期。
世界卫生组织的调查也显示,儿童在四季的生长是不同的,每年三月到五月是儿童、少年的加速生长期,明显高于其他季节。从开春到初夏,在大自然的少阳之气生发之时,顺应阳气上升之势来养阳,这期间给宝宝配合传统推拿和艾灸,可以起到调理脏腑功能,健脾胃,补肾气,增身高,益智力,提高免疫力等作用。
给孩子做一些有针对性的推拿,可以最大限度的调动机体的潜能以达到助长效果。助长推拿的最佳时间为春季的六个节气,即立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨前后。当然,也有说法是助生长的时间可以一直延续到小满节气前后,即5月底。
所以,咱们的课程安排在今天也是有一定的寓意的,后天就是惊蛰节气,我希望大家在今天学习以后,明天就开始进行推拿调理,正好赶上这趟节气推拿的小火车。
接下来我们讲一下第二个问题,儿推助生长的原理!
一年之计在于春!
中医讲,春属木,主升发,是一年当中生长最为迅速的时节!
中医理论认为,儿童生长与肝,脾,肾关系尤为密切。
肾,为先天之本,主藏精,主生长发育,生殖,主骨生髓,通于脑。儿童身高主要与骨骼有关。肾气足,才能筋骨壮,脑髓密(儿童的生长和智力与肾精充足与否有直接的关系)。
肝主筋,只有肝血充盈,才能营气于筋,使筋膜得以濡养,从而维持正常的运动。
脾主肌肉,为后天之本,主运化水谷精微,气血生化之源,脾胃好才能肌肉丰盈,气血充足。卫气足,抵抗力才好,才不容易生病。
所以,
长不长个子,肾说了算!
身体棒不棒,脾说了算!
春季增高益智保健推拿,以补肾健脾疏肝为主,达到补虚扶弱,强筋健体,增高益智。明显改善儿童夜卧不安,脾胃虚弱,反复感冒,能吃不长肉不长个,身高智力发育不理想等问题。
第3个问题,该怎么操作
上面我们已经了解了原理,我们知道应该去调理肝脾肾三脏,但是还有一些是需要大家重点了解的。
真正对孩子长高有帮助的,是下面三件平常小事
第一,充足的好睡眠
从西医的角度来说
生长激素有三个高峰时间段;晚上九点:凌晨一点:早上五点到七点
孩子睡眠错过了生长激素高峰值,你让他拿什么长高高?
我们要记住孩子不是缩小版成人,他们的睡眠时间远高于成人。
新生儿16-20小时/天,2-5个月15-18小时/天,6-12个月14-16小时/天,1-3岁10-12小时/天,学龄前孩子9-10小时/天。
除此之外,长高不仅要多睡还要睡好
有些孩子很能睡,但往细里一问,睡觉时会满床爬,睡着睡着会坐起来,这就是属于睡得不好。
比如睡觉时会满床爬,多见积食不消化,睡着睡着会坐起来多见因为鼻炎鼻塞导致
那我们就得从控制鼻炎,消积来改善睡眠质量。如果没有这些问题,我们就需要加强孩子安神睡眠的穴位。
二,想要长高——要消化好
划重点,说的不是营养好,是消化好
长高高营养摄入重要吗?重要!
但更重要的是要消化好,什么是消化好,就是吃的进,拉得出,能消化吸收营养
现在6个家长养一个孩子
如今的孩子早就没有营养不足了,而是营养过剩了。。。。
很多家长告诉我,他们的宝宝只吃肉,然后个子长得又小又矮,为什么?
不消化啊,整天反复在积食
中医更