来源:新华网
年“3.21”世界睡眠日中国主题为“规律作息，健康睡眠”。今天上午8:30—10：00，医院呼吸内科、神经内科医院门诊大厅举办专家义诊咨询活动，解答有关睡眠方面的各种问题。
中国居民睡眠状况不容乐观
睡眠是自然界的昼夜节律与人体的生物节律同步化的结果，人生有三分之一的时间是在睡眠中度过。据中国睡眠研究会一项全国调查问卷统计显示：高达38.2％的中国城市居民存在着不同程度的失眠，女性失眠率是男性的1.4～2倍，有睡眠问题者高达75％。近三年调查显示，中国城市居民过了24时还不睡觉，原因依次为上网看