正如世界胶原蛋白之父——布兰特博士所言："皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程"，胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾。在皮肤真皮层中占了70%至80%，被称为皮肤的“水库”和“弹簧”，直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。
医学证实，吃纯胶原蛋白肽可以高效吸收但不能高效合成被人体所利用，为了将胶原蛋白肽的功效、作用最大化，所以我们应该在最佳的时间和最佳的年龄段，选择正确的用量，来达到这一目的，从而使得胶原蛋白肽的美容养颜功效更好的发挥！
胶原蛋白肽什么时候吃最好
喝胶原蛋白肽最好的时间是早上起床后空腹时，和晚上睡前1-2小时。
早上起床后空腹喝胶原蛋白肽，不仅可以让身体更好的吸收，还特别适合肠胃不好的人，因为胶原蛋白可以修复胃黏膜，恢复肠胃功能。
睡前1-2小时也属于半空腹的状态，这时候喝胶原蛋白肽有利于吸收，而且夜间也是身体吸收营养的*金时间，需要减肥的人也可以晚饭减少进食，有饥饿感后喝一点胶原蛋白肽。
此外晚上喝胶原蛋白肽还可以提高睡眠质量，促进深度睡眠，十分适合睡眠质量差的人哦~
喝胶原蛋白肽最适合的年龄
从25岁开始，女性就可以适量的摄入一定胶原蛋白肽了，随着年龄的增加，摄入胶原蛋白肽的分量也要逐渐增加。
其实从20岁开始，人体的胶原蛋白就会逐渐流失，这时只需日常多吃富含胶原蛋白的食品即可；但是，现代人的生活饮食作息不规律，往往基本的睡眠时间都难以保障，所以必要时也需通过口服胶原蛋白肽保健品，提早来为身体补充胶原蛋白。
25岁-35岁之间，每天服用约5g胶原蛋白肽即可。以三个月为一个周期，每服用三个月就停用一段时间再继续服用，既可以使体内的胶原蛋白达到基本的平衡，也不会造成堆积浪费。
35-40岁之间，每天服用约10g的胶原蛋白肽最佳。连续服用六个月后，先停一个月，再服用五个月，每天服用5g即可，以维持肌肤的良好状态。
40岁以上每天则需要服用10-15g的胶原蛋白肽了。以六个月为一个大周期，停用一个月之后，再服用三个月的小周期，每年服用一大一小两个周期即可。
氧颜季胶原蛋白肽是专国内外女性研制的美容食品，以无污染的深海海域珍贵的高蛋白鱼种为原材料，以氧颜季研发团队独有的运用“生物酶定向剪切技术”(BioenzymicDirectingDegradedTechnology)，从经过检验检疫的新鲜深海鱼皮中提取，经先进分子量截留技术后而得到的一种不含油脂、易于人体吸收的分子量低于道尔顿的小分子胶原蛋白肽。
氧颜季胶原蛋白肽致力于以呵护女性健康，由内而外美出年轻姿态，为集团宗旨，追求自然健康的美丽，坚持以高安全、0添加、0污染为原则，产品畅销口服美容市场；近日，氧颜季品牌还登上江苏影视电视台广告，将品牌持续植入民心，为所有“丽龄”女性树立起自然安全、健康美容的典范。
另外，还需要值得注意的是
口服氧颜季胶原蛋白肽至少要坚持1个月为一个周期，因为身体流失的胶原蛋白在短时间内很难补充回来，需要经过一段时间的沉淀。
口服饮品之后的2-3小时内不要再吃其他食物，以免影响胶原蛋白的吸收，如果实在有饥饿感，可以吃点水果、多喝水。
购买氧颜季胶原蛋白肽前，应仔细阅读食用说明和注意事项；开始服用时，最好是可以配合饮食、作息等等方面来充分配合调节肤质和身体状况。