温都讯每年10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵青春之少年”。昨天，记者医院获悉，近10年来抑郁症患者的年龄日趋下降，而该院住院的心理疾病患者中50%左右是青少年，其中不少是十二三岁的孩子。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(~)》显示，青少年抑郁症检出率为24.6%。
生活无忧的孩子突然厌学
“孩子打死都不愿意去学校读书，我拿他一点办法都没有。”市民老张说，孙子小张打小跟着他和老伴在温州，其父母在国外，孩子平时生活无忧在家也很听话，不知为何突然就厌学了。医院检查，发现患上了抑郁症。
“厌学其实是一种行为，背后是有原因的，青少年情绪‘感冒’不能忽视。”医院心身科科室主任兼心理咨询中心主任程朗朗主任医师说，抑郁症是一种情绪障碍，不要简单归因于孩子青春期叛逆，于是什么都不做，以为孩子长大一点症状就会消失。小张和家长缺乏有效沟通，加之父母不在身边，缺少陪伴，导致产生抑郁倾向。如今的青少年承受的压力和诱惑越来越多，心理疾病的发病率增高，由于早期表现不太明显，不少家长觉得这是青春期表现，但最终往往因一件小事一触即发，可能酿成不可挽回的悲剧。
孩子不良心理状态怎样预防
程朗朗告诉记者，在孩子年幼时，家长可以作为孩子的情绪“外部调节器”，帮助孩子调整情绪。无论孩子一天经历了什么、表现如何，父母都可以在睡前和孩子待上一会儿。对于青春期的孩子，多倾听，少指导;多肯定，少比较。不少前来咨询求助的家长存在单纯的言语说教现象，缺乏与孩子有技巧的沟通。
专家提醒，家庭是青少年成长的重要环境，家长首先要学会倾听，知道孩子究竟想要什么，最近在想什么;其次要重视陪伴，陪伴过程中要做到“情感在场”而非“物理在场”;第三要家长学会放松自己，降低焦虑程度，只有家长表现得轻松一点，孩子才能慢慢放松下来;第四是重视体育锻炼，和孩子一起养成健康的生活习惯。
温都记者王春霞
编辑孙立彭
版式邵海若
审核林剑静
监制陈侄辉
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱