一睡就多梦？5种“卧室”花，安神又促眠，一觉到天亮，太爽了！
随着人们生活水平的提高，周围的环境越来越让人担心，而现在人的生活压力也越来越大，有很多人晚都无法入睡，失眠、多梦让你第二天，一整天都没精神吗？若是你也是这样，快来看看这4种“卧室”花，养1盆，安神又促眠，让你一觉到天亮！
一、虎皮兰
虎皮兰可吸收室内80%以上的有害气体，被誉为“天然的清道夫”，它的肉质茎跟其他植物不一样，白天关闭、夜间打开。在人们睡觉的时候，吸收二氧化碳，释放氧气，提高室内的含氧量，增加负离子数量，保证人体能够正常呼吸和睡眠，对人体健康非常有益。
养护如下：
1、盆土
喜欢排水良好、疏松透气的沙质土壤，一般虎皮兰两年换一次盆，换盆宜在春季进行，在换盆时可使用标准的堆肥。
2、浇水
浇水应掌握浇则浇透，但不积水的原则。浇水太勤其叶片会变白，斑纹色泽也会变淡。虎皮兰生长旺季应时常浇水。冬季休眠期则应控制浇水，保持土壤干燥为宜。用排水性较差的装饰花盆栽培切忌积水
3、光照与施肥
耐半阴，散光通风养护最好，一般宜养在客厅或卧室，每月在盆边埋几粒缓释肥，或者浇1次腐熟淘米水，长得快。
二、佛手柑
佛手全株的营养价值都很好，它的根、茎、叶、花和果都能入药，有理气化痰，止咳消胀、舒肝健脾和胃等功效。而且它的气味清新淡雅，能舒缓精神紧张、焦虑、沮丧等情绪，缓解失眠，让你酣睡整晚。
养护如下：
1、土壤
栽种佛手的土壤需要排水良好，富含腐殖质的微酸性土壤（pH值5.5~6之间），这样的土就能长得很好，如果是北方地区栽种，注意温度要保持在5度以上
2、浇水
根系浅，勤浇水，摸到盆土表面干了就浇，多喷水。保持盆土良好的排水性，不要让盆土积水也是很重要的。
3、光照
喜欢阳光，放在向阳的窗台或者阳台养护。
4、施肥
它的施肥都是用柑橘类的肥料，病虫的防护注意叶腐病、叶斑病、叶螨和蚜虫，注意今早防护。养在室内很难结果，但是观叶也是很漂亮的。
三、仙人掌
仙人掌具有很强的消炎灭菌作用,在对付污染方面,仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物。此外,仙人掌夜间吸收二氧化碳,释放氧气。晚上居室内放有仙人掌,就可以补充氧气,利于睡眠。
养护如下：
1、盆土
宜用沙质土壤，可用壤土，腐叶各两份，粗砂三份
2、光照
多晒太阳、但是夏天忌隔着窗户晒太阳
3、浇水
少浇水，盆内一定不能积水
4、施肥
肥料可用充分腐熟的稀薄液肥，一般一个月施肥一次就可以了。
四、长寿花
长寿花，又叫寿星花，寓意棒，好养活，叶片宽大，能在夜间吸入二氧化碳，释放氧气。长寿花还能增加空气湿度，减轻秋冬季节屋内干燥，净化夜晚封闭的室内环境，提高我们的睡眠质量。
养护如下：
1、盆土
长寿花的土壤要求疏松透气，避免积水，宜用腐叶土和微酸性沙质壤土。
2、浇水
耐旱怕涝，春秋1周浇1次即可，冬夏2周左右浇1次。
3、光照
适合的生长在温暖、阳光充足的环境，又不宜曝晒，所以放在阳台和走廊最合适不过了。条件允许的话，冬天白天最好放室外，充分接受阳光，春天开出的花色更鲜艳。
4、施肥
生长期多施氮肥，花前可以用磷酸二氢钾喷叶面或灌根。
五、龟背竹
龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效，对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助，净化夜晚封闭的室内环境，对于我们的睡眠有很大的帮助，提高我们的睡眠质量。
养护如下：
1、土壤
建议您使用肥沃疏松、吸水量大、保水性好的微酸性壤土，以腐叶土或泥炭土最好
2、浇水
喜温暖潮湿环境，但是盆内不能积水，可以多向它的叶面及周围喷水
3、光照
切忌强光暴晒和干燥，耐阴，可养在散光通风之处
4、施肥
以观叶肥为主，氮肥为主，因为氮元素是促进叶片生长的，如果您家里没有高比例的氮肥，也可以施复合肥
今天的分享就到这里
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