疫苗，是人类历史上最伟大的发明之一，可以说它改变了全人类的命运。
但是，直到现在，依然有人不知道疫苗的重要性！
昨天，听一位妈妈说，她上小学的儿子，还没有接种新冠疫苗。我问她，学校不是组织了三次吗，你怎么不给孩子打？她吞吞吐吐地说，第一次是因为孩子感冒不舒服，后来又听别人说，接种疫苗会有副作用，所以想再等等。
现在少数地区再次出现了新冠疫情，这位妈妈开始着急了，因为她打听了一下，周围的孩子全都接种了，只有她儿子和闺蜜的儿子没接种。
你要说这位妈妈傻，肯定不对，她只是“聪明”过头了，有点聪明反被聪明误。
孩子提高免疫力最好的方法，就是接种疫苗
以前，我听一位母婴店老板讲说，母婴店里卖得最好、利润最高的产品，就是那些宣传可以提高孩子免疫力的保健品，无论你卖得有多贵，都会有人买单。
如果有一种产品，可以让孩子不生病，或者少生病，家长是非常舍得花巨资去购买的，这一点我想很多家长都有体会。
做母婴自媒体这么久，被问到最多的话题，就是如何提高孩子的免疫力？
这个话题一句两句真说不清，所以，我只能回答：按时接种疫苗，保持良好的生活作息，注重每天的营养摄取，加强孩子户外运动等。
我们人体的免疫系统，主要分为两个部分：一个是自身固有免疫，也就是与生俱来的；另一个是获得性免疫，是靠后天成长过得的。
而接种疫苗，是目前为止，最为科学的一种提高免疫力的方法。
我们可以简单地把疫苗理解为“人为降低*性”的病*，把它植入人体后，会刺激人体产生免疫反应，让人体熟悉这种病*的结构，等它再次来袭的时候，人体就不怕了，也可以说是有备无患了。
所以，在给孩子接种疫苗这件事情上，我的原则就是：能接种收费的，尽量不接种免费的，可接可不接地，一定要接，在疫苗上的投资，就是在提高孩子的免疫力。
除了接种疫苗，还需要做好这几点，孩子的免疫力更强
1、好的睡眠习惯
好的睡眠质量，不仅能让身体器官得到充分的休息，还能让孩子情绪稳定，促进生长激素的分泌。只有睡好了，白天的精神状态才会好，免疫力才会强。
2、坚持运动
有研究表明，体内的免疫细胞在人体运动时会增强活性，因此，每天坚持适度的运动，可以有效提高免疫力。每个阶段的孩子，运动的方式不同，这个需要家长来把握。
3、科学饮食
我们体内的营养素，都是通过食物来获取的，所以，科学的饮食，才能让我们的身体处于健康状态，而错误的饮食方式，会把我们的身体吃垮，免疫力肯定要下降。
4、保健品
保健品最大的作用，就是满足身体的营养需求，它不能用来治疗疾病，也不能用来直接提高免疫力，而是作为一种营养补充剂来使用。选择正确的保健品，的确能补充我们平时很难吸收到的一些营养素。
以上这些内容，都是我在“妈妈网孕育app”中的免疫宝典板块摘取，并总结出来的，里面还有很多内容细节我没有写到，大家可以在手机上下载一个，认真把这个板块里的内容看一遍，这样你会对如何提高孩子免疫力有一个科学的认识。
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当妈妈以后，最害怕的事情，就是孩子生病了，孩子一生病全家跟着倒。所以，我们一定要提前预防，而妈妈网孕育app中，有专门针对儿童常见病的科普文章，你可以从中学习到如何预防病*，如何解决病*，专家教你用最简单、最科学的方法预儿童疾病。
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