保证充足的睡眠时间，对于我们的健康是有很大的好处的。成年人每天至少要保证8小时的睡眠时间，而对于小学生们来说，早在十年前就有相关文件规定小学生每天至少要保证十个小时的睡眠时间，小学阶段正处于孩子长身体的时候，充足的睡眠时间是必不可少的。一方面可以让我们有更好的精力学习，另外一方面有充足的睡眠也能够促进孩子更好的发育。
在以前互联网并没有那么普及的时候，人们除了看电视或者出去玩之外，最常见的休息方式可能就是睡觉了。保持充足的睡眠，能让我们一天都充满干劲。但是现在有的人一天中可能有一半以上的时间都在使用手机，哪怕是睡觉前或者是早上刚起来之后，都会习惯性的打开手机看看消息。等我们真正关掉手机，想要睡觉的时候可能会发现，时间已经过去了很久。根据一项调查显示，如今，大多数小学生的每日睡眠时间并没有达标，那么究竟是什么原因导致这种情况的出现的呢？难道是因为智能手机剥夺了小学生们的睡眠时间吗？
现在的智能机越来越普及，很多家长担心孩子的安全，可能会给孩子也配备一个智能手机。手机除了聊天功能之外，最让家长头疼的可能就是网络游戏。现在很多小学生沉迷网络游戏，甚至在家长睡着之后会偷偷打开手机玩游戏。但网络游戏其实并不是导致小学生睡眠时间不足的主要原因，因为这方面的因素是可控的。家长们可以通过强制没收手机或是设置密码等方式，让孩子远离网络游戏。最让家长头疼的则是一些不可控制的因素，比如作业。
对的，你没有听错。原本是为了提高孩子成绩，检验孩子学习效果的作业，如今却成了剥夺孩子睡眠时间的元凶。虽然人们倡导给学生减负，甚至有的学校明确要求孩子写作业的时间不得超过两个小时。但是，部分老师和学校为了提高学生的成绩，还是会私自留很多作业。而且各科老师之间难以协调，谁都不愿意减少作业量。
究竟从什么时候开始，作业已经成了学生的一个负担了呢？小编记得自己在小学的时候，每天回到家里所做的第一件事就是写作业。写完作业之后还可以出去和同伴们玩一会儿，然后再回家吃饭。但是现在的小学生回到家写作业刚写到一半的时候，可能家里就要吃饭了。有的孩子才上小学，每天晚上写作业可能就需要写到十点。作为家长，看着孩子光写作业，就写到这么晚，也非常的无奈。但这是老师布置给孩子的任务，孩子也必须完成。
现在的孩子身上所承担的压力要比十几年前的孩子多得多，这究竟是为什么呢？
一、教育理念在不断进步
经济的发展会带动各方面水平的提高，人们的教育理念也会越来越进步。现在很多家长非常重视孩子的教育，努力工作赚钱就是为了给孩子提供一个好的教育环境。让孩子赢在起跑线上。与此同时，家长们也非常希望孩子的成绩能够提高，这一点从辅导班兴趣班的上课人数就能够看出来。家长们宁愿孩子在小时候苦一些，也不愿长大后让孩子成为一个毫无长处的人。但这无形之中会给老师们带来压力。老师们每天只好通过多留一些作业，让孩子尽力掌握当天所学的知识。
二、竞争在不断加剧
现在有一些地区可能在实行学区房政策的同时，还会格外重视小升初的成绩。在初中阶段，会给孩子按成绩分班。因此，家长们都希望自己孩子小升初考试的成绩尽量高一些。从小学阶段，孩子就处于激烈的竞争环境之中了，想要脱颖而出，就必须在学习上多花一些时间。现在的孩子也越来越累了，从上幼儿园就开始学习各种特长，即使是周末都被安排得满满的。
有的家长甚至在孩子做完学校的作业之后，还会额外给孩子留一些习题。小学阶段的成绩固然重要，但是千万也不要因为学习而扼杀了孩子的天性，快乐的童年可能比成绩更宝贵。
各位朋友家的孩子晚上写作业会写到几点呢？你觉得现在的小学生负担重不重呢？