有的人年轻的时候非常漂亮，但是上了年纪后就会暴露年龄显老气；而有的人年轻时长相普通，到中老年却美得高级有韵味，舒适又耐看。
其实更多是因为她通身的气质，所以说美人在骨不在皮。一个人颜值高不高其实取决于个人的气质，气质美胜于五官美。现在很多明星全身美白坚持健身也正是因为如此，所以骨相气质对一个人的美丽提升至关重要，皮囊只是一部分，气质却至关重要。正如时光在走，年华在逝去，美人迟暮无法阻挡。
这类有气质的女人，虽然没有精致到无可挑剔，也不符合当下的网红审美，但是年龄越大越吃香，抗老又耐看——看起来就“贵气”！
岁月对于每个人都是公平的，当我们不再年轻，细纹开始悄悄地爬上了脸颊，身材似乎也没有从前那样紧致有型了，但如果你依然保持着精致感，就算上了年纪，依然可以很美，美得动人。
那么如何辨别或是判断自己有没有“气质感”呢？主要看以下7个特点，全中的话那你一定很迷人~
什么是有气质的女人？有气质的女生，内涵有涵养，处事不浮夸，真实而又自信，妆容简单不淡雅，有气质的女生，漂亮不是决议她们有多美的决议性要素。
气质，不仅仅靠人生的阅历、学历、身份、地位而来，还要读书，书中自有颜如玉。做个爱读书、读好书的女人。
是气质，是修养，是浑身流溢的书卷味，使她们显得与众不同。“腹有诗书气自华”，这句名言对她们是再合适不过了。
关于女人来说，美貌是上天的眷顾，气质却要靠本身的培养。
气质是靠时刻和经历所堆砌出来的女人的魅力，是靠锲而不舍的意志所培养出来的，由内而外发出出来的，独归于一个人的共同魅力。这种尊贵高雅的气质犹如一壶陈年美酒，时刻愈长，就越是让人难以忘怀。
都说时刻是把杀猪刀，可是其实并不是这样。坚持好的生活习惯，不只能让咱们具有相对较好的身体素质，还能让咱们看起来愈加有气质。
一个女人是不是老了，可以看她身上的个特征1、皮肤松弛
俗话说“人老皮先松”。衰老的迹象最容易出现在皮肤上，因此许多女性非常重视皮/肤/护/理，在很年轻的时候就开始了自己的皮/肤护理之路，然而，随着年龄的增长，自己的皮肤还是会出现松/弛的迹象。
随着年龄的增长，皮肤的x液/循/环减慢，面部的胶原/蛋//白也在逐渐减少，皮/下/组/织中的脂肪层也变得疏松和缺乏弹性。此外，皮/肤的支/撑和重/力降低等因素也会导致皮/肤失去支撑，而出现下/垂的现象。此外，脸上还会出现有斑点、皱纹和眼袋等等，这些都是衰老的迹象。
2、脖子出现颈纹
女生的第二张脸是我们的脖子，当我们看一个人的时候，首先看到的就是她的脸，其次就是脖子处，如果脖子上有几道深深的颈纹，整个人看上去就比同龄人显老。试想你滑嫩的皮肤下面是皱巴巴的脖子，还会让人觉得你年轻吗？
现今颈纹的出现越来越低龄化，主要是受电子产品影响，低头族众多，再加上“光老化”，年龄增长肌肤松弛，频繁的颈部活动及不良的生活习惯，都会加速颈纹的形成。
、法则纹开端显着
除了皮肤呈现皱纹的状况，其实法则纹也是判断女性有没有变老的根底。
其实有许多小仙女们都不知道什么是法则纹。法则纹其实便是咱们鼻子两端到苹果肌的那两条纹路。假如你看不见的话，那么法则纹便是只要当皮肤放松到某个延伸时，才会呈现的皱纹。
其实能够十分的简略辨别法则纹的存在，与其他人相比，年岁较大的妇女就有着深厚的法则纹。其实大多数法则纹是在一个女性四十岁之后呈现的，在0岁仅仅一个开端，假如不加以保养的话，才会越来越深。
1个女人有没有气质:能够看她身上的"7个表现",装是装出不来的1、坚持阅读，提升谈吐和阅历
相信许多人都听说过一句话，叫做“岁月从不败美人”，“腹有诗书气自华”，有的人相比起那些明星，感觉也并不是特别的惊艳。
但是站在人群中大家总能一眼被吸引，无论是男女老少对于这种美丽从来没有抗拒，腹有诗书气自华，气质来源于内在。除了华美的衣物装点，同时她浑身上下散发着丰富的知识储备带来的一种底气和自信。
2、皮肤状态好
保湿补水工作到位
女人过了40、50岁以后，想要延缓肌肤的衰老，最重要的一项工作就是给肌肤保湿补水，让脸时刻处于水润的状态，这样会减少细纹和干纹的产生，让自己看起来更年轻。
正确的保湿补水能够延缓肌肤的老化，淡化肌肤的细纹，改善脸部的暗沉与粗糙，为肌肤补充养分与能量。
想要肌肤状态变好，我们在平时使用水乳霜的同时，也不要忽略精华液对肌肤的作用。
精华液对肌肤的改变是全面的，它的质地通常是透明度较高的状态，精华的分子量更小，极易被肌肤吸收，尤其是秋冬季，更需要精华液来高效保湿补水，促进吸收。
精华液不仅可以高效为皮肤提供水分和营养，而且有许多精华还具有淡纹紧致的作用，还可以起到亮肤色的效果，这是普通水乳达不到的。
、不熬夜，保证睡眠质量
俗话说：“熬最晚的夜，敷最贵的面膜。”如果每天都熬夜、晚睡，错过了最佳睡眠时间，用再贵再好的护肤品都是白搭。
除了护肤、健身和饮食之外，日常做好清洁工作，睡觉的时候还要保持房间内的湿度和睡眠质量，再好的护肤品都不如充足的睡眠。
很多人会忽略熬夜和晚睡对皮肤的影响。因为经常性的熬夜或者晚睡的习惯，对人体内分泌影响最大，内分泌紊乱除了会慢慢让你的肌肤慢慢变得越来越暗黄，毛孔粗大，还会加快肌肤细胞老化的速度，让皮肤变得松弛有细纹等肌肤问题。
保证睡眠质量的tips：
睡觉前关机，电子产品远离身边一米以上。
保证每天最少8-9个小时的睡眠时长。
最好保证每天晚上是10点钟休息睡觉。
11点前进入深度睡眠状态，养成良好的睡眠质量。
如果中午具备午休的条件，建议最好每天保持0分钟的午休时间，让身心充分得到放松，坚持一段时间，你会发现肤质变得越来越水润的感觉。
4、保持一颗运动的心
女性朋友进入中年阶段以后，身体各项机能也会逐渐衰退，在这种状态下更应该养成良好的生活习惯以及饮食习惯，最主要的目的是延缓衰老速度，所以运动也是生活当中必不可少的一种方式。
不妨在寻求各种各样养生方式的同时加强运动，坚持以恒自己整个人的体质会变得完全不一样，加强精神，促进气血运行，维持身体平衡性，这也是中年女性朋友的一种奢侈品。
5、坚持身材管理
要让自己看起来不显老，就要学会和臃肿的身材说拜拜，因为过于肥胖的身体不仅会出现健康的问题，还能增加穿搭的褶皱感，整个人都会看起来没有精神，甚至还可能出现驼背的显像，这些都是迅速加快我们衰老的表现。
初步老态的表现最直接的方式就是从脸部来展现的，而明星看起来这么显年轻的原因，也是脸部满满的胶原蛋白还有白皙的皮肤的功劳。所以对于皮肤的保养是很关键，所以女人每天都要保养皮肤，一点也不能马虎，每天坚持，长期下来才会有质的改变。
6、不留老年头
在日本主妇身上，我们很少能够看到明显的年龄感。这与她们的合适的发型密不可分，在我看来“不留老年头”是日本女性保持年轻外貌的重要因素之一。
随着年龄的增长，很多女性可能会碍于世俗眼光、或者疏于打扮，不去管理发型或者选择更为保守、传统的发型，像什么超短发、大妈卷、黑长直等，这些发型虽然经典，却也年龄感十足，不仅无法达到修饰脸型、提升气质的效果，反而让人一眼望去“妈感十足”。
但日本女性却从不受年龄的桎梏，即使年过半百，她们也更倾向于去选择一个时尚、有活力的发型。但也不会盲目去选择，她们会根据自己的脸型、气质和整体风格选择适合的发型，并且定期修剪和保养，使头发保持光泽和弹性。
这种对发型的重视和