随着气温的上升，人体也有一些不适的反应。温度上升带来的坏处就是容易使人肝火过旺，大家也许多少都有心情烦躁、食欲不振、失眠多梦的症状，这些都是肝火旺盛惹的祸。
多梦患者在睡眠状态下藏不住魂，属肝血不足证候。所以常做一些跟生活无关且非常离奇的梦。这类多梦人群常需服用一些滋补肝血的方子。另一部分肝血不足加脾胃虚弱，表现为：多梦且爱流口水。
我就是每天都这样，前几天我去表姐家，她给我倒了一杯茶水，当时特别困，而且最近还因为上火，脸上起了不少痘痘，所以特别的烦躁，头发还一直掉，我表姐就给我泡了一杯菊花决明子！
决明子，能利五脏，除肝热，有清肝、明目、利水、通便的功效。对高血压、夜盲、习惯性便秘等患者有一定的食疗效果。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。我自己现在也一直在喝
而且有的上班族是非常适合的，每天泡一包放在杯子里面就可以品尝了，还可以放点蜂蜜，美容还养颜，最重要是可以减肥哦！
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