可以。
1.电脑睡眠期间，它的各个线路几乎都是处于暂停的状态，此时它与关机状态几乎一样，但是不一样的是当你电脑关机之后它将把各个线程全部关闭，此时若你再次开机，它就会又一次将各个线程依次打开，相当于洗牌的过程，经常性的这样开关机是对电脑的硬件有损耗的，所以如果不是很长时间不用电脑，我的建议是将电脑休眠即可。
2.休眠模式，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，所以无须担心休眠后供电异常导致数据丢失，但休眠是需要有足够的硬盘空间。而且这种模式的恢复速度较慢，受内存大小和硬盘速度的影响，时间大多需要一分钟以上。
3.待机模式，除了内存，电脑其他设备的供电中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据，如果切掉电源的话，容易丢失当前保存的数据。待机状态下，想要恢复系统的时候，就可以直接恢复到待机前状态。这种模式并不是完全不耗电，但这种模式的恢复速度是最快的，一般数秒内就可以恢复。