TUhjnbcbe - 2025/4/29 17:14:00
岁前孩子刷牙要注意什么？3岁前孩子刷牙要注意什么？.mp:27来自杭州拱墅区妇联给孩子刷牙好比是一场追逐战，娃各种磨蹭，又哭又闹，场面堪比杀猪！每次为了让孩子刷牙，老母亲也是使出了浑身解数。软磨硬泡都用了，孩子就是不刷牙。孩子不愿意刷牙，很可能是最初教孩子刷牙时方法不对，不愉快的体验让孩子对刷牙没好感。另一方面，孩子并不知道不刷牙会带来什么严重的后果。那么三岁前的孩子刷牙要注意什么呢？一起来看一下。3岁前孩子学刷牙的要求：//1选择软毛小头儿童牙刷；//2最初刷牙用清水不用牙膏,当口腔充满泡沫时易引发恶心；//3让孩子模仿大人或对着镜子刷牙,刷在牙齿上,避免牙刷触碰到咽后壁或舌根部,易引发恶心；//4教孩子漱口和吐牙膏泡沫的方法,避免吞咽牙膏引起孩子不好的体验。02孩子晚睡有哪些危害？伦敦大学的研究人员调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况，发现3岁儿童睡觉时间最不规律，约五分之一的3岁儿童没有固定睡觉时间。总体而言，睡眠不规律对所有年龄段儿童都有影响，他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。研究人员解释说，缺乏睡眠或睡觉时间不规律会影响自然的身体节律，干扰大脑对新外界信息的接收和处理过程。除此之外，孩子睡得晚还有这些危害：除此之外，孩子睡得晚还有这些危害：1.小孩子经常晚睡会导致身体长不高，因为晚上10点到1点是小孩子分泌长高激素的高峰期，并且这个高峰还需要小孩子熟睡70分钟后才会分泌，如果小孩子经常晚睡会导致分泌减少并影响他的身高。2.经常晚睡的小孩子，因为休息不好，身体的免疫功能得不到恢复，会导致自身免疫力下降，同时还容易出现精神不振、全身乏力等症状，在流行病发生期更容易感染病菌病症。3.睡眠不足的孩子会产生过度压力反应，特别是幼儿，他们会因为睡眠不足而感到疲倦，表现得易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋，久了对心脏会有所影响。03如何培养孩子的午睡习惯？前面我们讲了午睡的好处，那么，如果孩子没有午睡的习惯，家长该怎么培养呢？1陪着孩子一起，制造睡眠环境孩子的午睡习惯是可以培养的，家长可以陪伴在孩子身边，看孩子没有精力想要睡觉的时候，家长也要安静下来，直到孩子睡着，长此以往，让孩子在一个固定的时间段睡午觉，自然而然的就成为习惯了。2给孩子讲故事，哄孩子睡觉如果陪伴妈妈睡觉不能让孩子产生睡意，家长可以和孩子躺在一起，给孩子讲故事让宝宝产生睡意，不论孩子做什么或者和家长说话都不要在意，这样，宝宝也会加快睡觉的速度，很多妈妈们都说好用哦！来源：慧承国际育儿中心