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TUhjnbcbe - 2025/5/6 17:07:00

李玫瑾教授是著名的犯罪心理学专家,曾经看过她的一场关于育儿的讲座,在这场讲座中,李老师,提出了自己独特的育儿观点,可以说对于老一辈人的育儿观念是:取其精华,去其糟粕。

李教授从事犯罪心理学研究很多年了,她对于儿童和青少年的心里都有很深的认知理解,同时也造就了她在育儿方面的独特见解。

01李玫瑾教授:孩子睡着后的三个举动有“玄机”

李教授表示,宝宝睡觉之后一些无意识的举动,反应出了孩子大脑发育的情况。家长可以仔细观察娃睡觉后的各种表现,通过这些举动来了解大脑发育。宝宝睡觉时这三种举动里有一定的玄机,也证明孩子大脑发育状况良好。

举动一:经常做梦人是有睡眠周期的。

我们大人躺下之后不能马上入睡,经常会闭目养神过一会儿再睡。其实,人的睡眠阶段分为眼动睡眠时期和非眼动睡眠时期。不仅如此,眼动睡眠时期又分成快速和慢速。大家每天晚上睡觉的时候,都要经历从快速眼动时期到慢速眼动时期,然后再到非眼动的睡眠时期。这中间要经历五个周期,才能够有足够的精力面对第二天的生活和工作。

非眼动睡眠时期的时候,人们都处于深度睡眠的状态,在这个睡眠过程中能够消除疲惫之感,养精蓄锐。快速眼动时期是对人的记忆能力的休息时间,休息不好的话很可能会使记忆力下降和智商不足,在这个时间内最主要的表现就是做梦。大家都知道,梦是一种很常见的生理现象,我们在做梦的时候,潜意识发挥了非常大的作用。

可能睡醒之后根本不记得自己曾经梦到了什么,还有的人会模糊地记得梦中出现的情景和人物。在做梦的过程中,人类的大脑处于高速运转的状况。旧时的记忆可能因为做梦会得到加强,而新的记忆又建立起来了,在这个过程中能提升宝宝的记忆能力,帮助他们的大脑发育,让孩子变得越来越聪明。

医学相关证明也表示,做梦时右脑的发育良好,清醒阶段左脑会得到更好的发育,做梦会让小宝宝的左右脑平衡发育。

举动二:宝宝睡觉时蹬被子现象。

很多家长都会这样说,孩子白天淘气了一天,晚上睡觉的时候还不老实,因为宝宝睡觉之后经常会蹬被子,父母夜里起来去给娃盖被。事实上不是这样的,宝宝蹬被子主要是因为他们四肢发育很快,孩子还没有学会走路,睡觉时才会乱蹬被子。

总是保持着同一个姿势,孩子会感觉到不舒服,因为大脑反应很灵敏,他们可能就会通过蹬被的方法来改变自己的睡觉姿势。

无论是因为什么原因,宝宝当被子都说明孩子的大脑发育处于良好的状态,这是让父母高兴的事情。

举动三:带着笑眯眯的表情,说明娃处于基础代谢的状态。

我家大宝小的时候睡觉了,也会带着满脸的笑颜。即便是现在,还经常会在睡梦中发出笑声,这就是宝宝最低能量的消耗状态。在孩子睡觉的这个过程中,除了最基本的生命活动之外,大部分功能都是休息的状态,包括自我意识。

因为当我们的自我意识关闭之后,就无法做出表情,很多时候,大家睡觉时都是面无表情的状况。小宝宝大脑发育还不健全,出现在他们身上面无表情的状况应该更多。

如果宝宝睡着之后还是笑眯眯的表情,也就证明有很多神经元在支撑着娃,脑细胞非常活跃,娃的大脑处于良好的发育状态。家长们发觉自己加到娃睡觉之后还是面带微笑,不用担心,因为他们比同龄人的发育更好,是值得欣慰的。

02做哪些事情能促进宝宝的大脑发育?

0-6岁的孩子应该是左右脑开发,为以后的智商训练奠定良好的基础。

左右脑开发,家长可以通过一些简单的小游戏,来锻炼孩子的逻辑思维能力,推理能力,分析能力,还有计算能力等十十多种左右脑的能力,这会激发宝宝全方面的潜在能力。

父母在陪娃玩游戏的时候,应该侧重于寓教娱乐,一边玩一边训练,孩子会喜欢上这种训练方法。

生活中,父母可以通过陪孩子玩耍来锻炼他们的各项能力,也可以选择一些游戏的书籍绘本,帮孩子进行智商方面的训练。父母也可以通过益智的小游戏来训练达成目标,这对于孩子的智商来说会有提高的效果,而且对于已经进入学习阶段的孩子来说更加重要。

寄语:

在孩子的成长道路上,父母为之付出了很多。如今,科学育儿的观念也越来越得到家长们的喜爱。家长要一边学习,一边陪娃锻炼。在日常生活中可以多观察一下宝宝各方面的表现,通过科学的方法和娃进行训练,帮助孩子促进大脑发育。

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