大家好,我是研究了40年失眠、中风等脑病的黄燕主任。
晚上睡眠质量不好,经常做很多梦,半夜容易醒过来,夜尿也比较多;白天呢,容易烦躁,健忘、经常感到腰酸、牙齿松动,这些症状主要是由于心肾不交。
有一个中成药,对于这种失眠,效果不错,它就是—交泰丸,能够很好的解决睡眠质量差,晚上经常做很多梦,半夜容易醒的问题!
中医认为,心在上,属火;肾在下,属水,两者相互交通保持平衡,称为“心肾相交”。只有当心肾相交时,我们才能心神安定,睡得好,睡得沉。
但是如果这种平衡被打破,就会导致心肾不交,从而出现失眠,经常做梦、半夜容易醒睡眠质量不好的症状。
想要解决这个症状,关键就在于交通心肾。而交泰丸,就能很好地解决这类情况。
交泰丸的组方只有简单2味药:黄连、肉桂。
黄连味苦,能清心火;肉桂能够将上焦的心火引下来,来温肾阳。两药合用,一补一泄,完美配合。使阴阳相交,心肾相交了,失眠自然就消失了。
能治疗由于心肾不交导致的失眠多梦,半夜容易醒;同时还会健忘,经常忘事儿;腰酸或者腰痛;牙齿松动;容易烦躁;口干口渴或者口腔溃疡等症状。
但是,交泰丸并不适合所有类型的失眠。对于虚寒体质的失眠不适用,他们通常怕冷,手脚发凉。使用后反而会加重失眠。
我是研究40年失眠的黄燕主任,,如果您有失眠相关的问题,对自己的证型不清楚,可以和我交流,希望可以帮助你!
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