睡觉是能听大悲咒的，但是不建议师兄这样做。因为这样我们是不能去体会大悲咒中的含义，师兄可以在睡觉前去听诵大悲咒，这样我们在坚持的听诵大悲咒的时候，也是可以体会到很多的修行功德，因此也就能够让我们更好地完善自己。那么下面我们就去了解一下睡觉时听大悲咒的好处有哪些吧！
1：晚上听诵大悲咒能够让睡眠质量更好。
我们晚上在听诵大悲咒的时候，是可以让自己的内心变得更加的平静，减缓自己烦躁的内心，也就能够缓解我们心中的烦恼，放松我们的身心，这样我们在夜里睡觉的时候，失眠的情况就会减少很多。当睡眠的质量提高了，我们的精神状态也就会变得越来越好了。
2：听诵大悲咒可以解决烦恼。
每个人都是有烦恼的，这些烦恼可能是来自生活中、工作中，或者是其他的方方面面。而我们在听诵大悲咒的时候，是可以将内心放平静的，这样自己就能够找到合适的解决烦恼的方法，从而我们的心态也会变得轻松很多。
3：听诵大悲咒能够提升记忆力。
在听诵大悲咒的过程中，我们可以去尝试重点的去记忆这些经文，通过这样的做法，会对我们的大脑有很好的记忆能力，在这样的长时间听诵过程中，我们的记忆就能够得到很大的提升。
在听诵大悲咒的时候功德是有很多的，但是师兄是一定要知道晚上听大悲咒的禁忌，这样我们在听诵的过程中，也会更加的方便，能够得到的功德也会更加的多，所以师兄一定要坚持的听诵大悲咒。
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