孩子应该睡多少呢？
白天晚上分别需要多少睡眠？
清醒多久需要安排小觉？
夜奶几次合理？
每个机构给出的建议又不尽相同，有些建议的月龄跨度太大，或是时间跨度太大。
所以综合几个推荐的睡眠量，整理出来这个表格，方便大家查看，直接上图。
看起来睡眠量好高？数值固定不合理？
别着急，看看下面介绍怎么看这个表。
睡眠总量
首先，最需要