新生儿的神经系统发育不太完善，大脑皮层兴奋度低，因此容易疲劳，易入睡。新生儿每天的睡眠时间能达到18个小时之久，也就是说一天当中的多半时间婴儿都处于睡眠状态，宝宝的睡眠时间会随着月龄的增长而逐渐减少，好的睡眠状态更有利于婴儿的生长发育。
该如何让婴儿睡得安稳呢？
1、卧室内要有适度的光线，因为婴儿喜欢睡在比较暗的环境中，单最好有起码的光源，注意光源不能离婴儿太近，更不能直射婴儿的眼睛。
2、抱着哄睡时，要离婴儿睡觉的小床尽量近一些，因为距离小床越远，婴儿在睡梦中醒来的概率就会越大。现在提倡婴儿睡觉的小床放在产妇的床边或母婴同床。
3、在哄婴儿睡觉之前，应该提前把床铺好，以免临时整理床铺而吵醒婴儿。如果护理人员是由左（右）边将婴儿放下，就把婴儿放在左（右）手臂上喂奶，或是哄睡，减少换手的麻烦。
4、婴儿床最好不要靠墙，这样从两边都可以将婴儿放躺进去。
5、保持产妇与婴儿的接触，有利于婴儿睡眠。因为婴儿突然离开妈妈的怀抱，很容易发生惊跳而醒过来。这时，需要放下婴儿的同时轻轻拍哄，等婴儿睡稳了之后，仍要将手放在婴儿身上待一会儿，也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄婴儿安稳入睡。
6、另外，对于焦躁不安的婴儿，某些具有安慰作用的吮吸往往可以使婴儿安静下来，比如吸吮自己的手指或者安慰奶嘴（在给婴儿用之前必须经过消*）等，随着吮吸动作的缓和，婴儿逐渐进入睡眠状态。
温馨小提示：
l值得注意的是，新生儿睡眠期间会出现手足突然抖动或者一惊一乍的现象，这属于正常的睡眠现象，有时也会吭吭几声，动动身体，这是婴儿睡累了想换个姿势，也是正常的睡眠现象。
l对新生儿不要养成抱着睡的坏习惯，否则会给以后的护理增加难度哦~
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