妈妈，
如果你爱我，
请先爱你自己！
请爱你自己吧，
在爱我之前，
先爱你自己。
我愿你的爱像阳光，
我感受到温暖、
自在、
丰盛喜悦。
我愿意看到充满爱
和滋养的你，
而不是自我牺牲的你。
我在你的爱里滋养、
成长，
我从你那里学会
无条件的给予。
因为，
我也爱你！
当你笑了，
世界都会来爱你。