宝宝夜间睡觉不安稳,怎么办小儿推拿来帮你 - 新生儿睡眠

TUhjnbcbe - 2021/9/4 17:58:00

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最近身边有同事、同学问我，自己家孩子夜间睡觉不安稳、总是翻身打滚，甚至是睡着睡着突然哭醒，问我怎么办。其实，这种情况，在我们家也经常出现，无恙几个月大的时候，有段时间睡觉也是很不安稳，一夜要醒很多次;包括头摔伤后的一段时间，夜间睡觉也是不安稳。我没有给他吃什么药，主要是也没什么特效药，就是一直坚持给他推拿，最近睡觉明显好很多。宝宝夜间睡觉不安稳，总是哭醒这个现象，在中医里我们称为“夜啼”。多由心热、惊吓等原因引起。中医讲小儿“心常有余”，所以容易出现心经积热现象。对这种情况，我自己的体会是没什么特效药能吃了就好，所以我还是比较推荐小儿推拿的。(当然，如果孩子是生病后睡觉不踏实，除了推拿外，医院看病的)。具体怎么推呢，看下面！?1.清肝经???????定位:肝经在食指末节螺纹面，由指尖至指根呈一直线。清肝经:一手固定小儿食指，另一手以拇指端从指根推向指尖，推次。2.清肺经定位:无名指末节螺纹面，由指尖至指根呈一直线。清肺经:一手固定小儿无名指，一手以拇指端沿整个无名指掌面，从指根推向指尖，推次。清肝经、清肺经可安*定魄(哈哈??，这是中医说法，意思是可使人心安定)。3.掐揉五指节定位:掌背五指近侧指间关节。掐揉五指节，手握小儿手部，使掌面向下，另一手拇指甲由小指依次掐之，继以揉之，各掐5次，揉30－50次。掐揉五指节具有镇惊安神作用。经常搓五指节有利于小儿智力发育，常用于小儿保健。4.清心经定位:中指末节螺纹面，由指尖至指根呈一直线。清心经:一手固定小儿中指，一手以拇指端沿整个中指掌面，从指根推向指尖，推次;有清热退心火??作用。

5.清天河水

定位:前臂正中，自腕横纹至肘横纹呈一条直线。

清天河水:一手拿小儿手部，另一手食指、中指面自腕横纹推向肘横纹，推-次。本法性偏凉，可清热。

6.掐小天心、捣小天心

定位:手掌大小鱼际交接处凹陷中。

掐小天心、捣小天心:使小儿掌心向上，一手拇指甲掐3－5次，为掐小天心;用中指尖或屈曲的指尖关节捣20-30次，称捣小天心。小天心主要用于心经有热。

7.推攒竹定位:两眉中间至前发际呈一直线。推攒竹:用两拇指自下而上交替直推30次，也称开天门。有开窍醒脑作用，体虚出汗多的小儿一般慎用。8.揉内劳宫定位:掌心中，屈指时中指和无名指指端中点。揉内劳宫:一手固定小儿手部，一手以拇指端或中指端揉－次。可清热除烦。上面列了那么多手法，不是每个都要推的，还是有侧重的。如果你家宝宝是属于平时性子比较急，有夜间睡觉烦躁不安、突然哭醒、哭声响亮、面色唇色发红、大便偏干、小便发*，舌比较红，一般是心经有热，可以清肝肺经、清心经，加上清天河水、揉内劳宫;如果不是急性子，就是夜间睡觉突然啼哭，或睡眠中神情很不安、总是让大人抱，这种情况可能是受了惊吓，可以选清肝肺经、清心经，再加上掐或捣小天心、推攒竹。无恙胃口不好、睡觉不安稳也是我们家最近的问题，我自己也一直在坚持推拿，说实话效果真是有的。在推拿之前，我在网上给他买了消食的药，但拿到快递后一直没开封，现在还在家里躺着呢??，我估计这药是用不到了??。推拿治疗积食的手法，上篇文章我已经写过了，今天这篇其实是接着上篇的。不爱吃饭、睡觉不安稳，是很多孩子容易出现的问题，也是令很多家长头疼的。看完这两篇文章，大家就可以学起来了，里面都有配图，学起来也不难操作。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇