都说颜值是由上天决定的，作为父母的我们虽然无法决定宝宝的颜值，但我们却可以保持宝宝颜值，至少不让宝宝越长越丑。而如果宝宝睡觉有这三个习惯或是行为，爸妈就该留心了，这是坏习惯，长期下去会让宝宝越来越丑！
一、张开嘴巴睡觉
不仅对于宝宝来说，即使对于普通人，张开嘴巴睡觉都是极其不好的习惯，张开嘴巴睡觉时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容，从而导致面部发生改变，导致颜值下滑。
如果发现宝宝睡觉时张开嘴巴，父母定要留心，医院检查，看看宝宝的呼吸系统是否有问题，并定时用生理盐水清理宝宝鼻子，避免因为鼻塞或是流鼻涕而导致鼻子呼吸不顺畅。
二、枕着手睡
有些宝宝比较喜欢把手放在自己头下，枕着头睡觉，因为这样可以给宝宝带来安全感。但一直枕着头睡觉，会手臂麻痹，导致血液流通不畅。而且这样枕着大脑，很容易做梦，越睡越累。如果爸爸妈妈发现宝宝有这个习惯，要记得把宝宝的小手抽出来。
三、喜欢咬着东西睡觉
还有一些宝宝睡觉的时候，总喜欢咬着东西睡，比如说奶嘴啊，被角啊，奶瓶啊。总之，睡觉的时候，嘴巴里总是有东西。其实，这也是一个坏习惯，长期咬着东西睡觉，不仅对嘴巴发育有影响，而且到时宝宝还会养成，嘴里没东西就睡不着的坏习惯。
对于这种情况，可能是因为宝宝缺乏安全感而造成的，妈妈可以多陪在宝宝身边，陪着宝宝睡觉，转移宝宝的注意力，慢慢的帮宝宝改掉这个坏习惯。
以上这三种睡觉不良的行为习惯，你家宝宝有中招吗？如果有，那妈妈千万要留心了，别不当回事，一定要及时帮宝宝纠正过来，否则一旦养成习惯，那想要纠正起来就会变得困难起来了。
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