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休眠坚苦(如休眠缺失)是寰球青少年面对的首要康健题目之一。比拟西方青少年，华夏青少年面对更大学业压力、遇到更多休眠题目，这些休眠题目则与苦闷及焦躁等心理题目连接系。但是，这类关联的潜在效用机制尚不明晰。早先的理论和证明显示，压力应对大概在休眠坚苦与心理题目之间表现严重效用。
压力应对是指私人面对生计中的各式压力源时形成的一类非奇异反映。Connor-Smith等(Connor-Smithetal.,)以为压力反映可分辨为不随便反映(involuntaryresponses)和随便反映(voluntaryresponses),前者指的是没居心志把持的依私人气质云尔的前提反射，如生理唤起；后者则是人们居心识地、居心志地用来应对压力的战略，即应对战略，如心理调理。进一步基因而亲切或躲避压力源，可将以上两类反映细分为亲切(engagement)与躲避(disengagement)反映。亲切应对又被分为低级把持亲切应对和次级把持亲切应对。前者（如处置题目）常常是为了影响或改革可控的压力情境，然后者（如认知调动）每每用来适应不行控的压力情境。是以，随便反映或应对包罗三个因子：低级亲切把持应对(primarycontrolengagementcoping)，包罗心理表白、心理调理和题目处置；次级亲切把持应对(secondarycontrolengagementcoping)，包罗担当、认知调动、分神和正性思量；躲避应对(disengagementcoping)，包罗回避、否定和主观估计。不随便反映或应对包罗两个因子：不随便亲切反映(involuntarydisengagementresponses)，包罗心理叫醒、激动行动、思惟扰乱、生理叫醒和冗思；不随便躲避反映(involuntarydisengagementresponses)，包罗认知扰乱、心理麻木、躲避和懒怠行动。
恰当的压力反响应灵验的压力应对战略对心理康健相当严重。暂时已有充足证明援手低级和次级亲切把持应对对于苦闷/焦躁等心理题目具备主动效用，躲避应对和不随便反映则会增进形成心理题目的危急(如Compasetal.,)。另一方面，休眠做为机体严重的回复历程，大概会对压力反响应应对形成严重影响。大批对于休眠剥夺的探索觉察休眠缺失与愈加敏锐的压力反映相干(如Reddyetal.,)，好比形成更多的生理叫醒、冗思等不随便反映。平日休眠坚苦会致使私人施行资本的缩小(如Palmeretal.)，如施行功用受损、自我调理手腕降落等，而这些资本在具备挑战性的处境下对于筛选适合的应对战略是相当严重的，因此休眠缺失私人不时汇报更多的躲避行动和更少行使题目处置等灵验的应对方法。
纵观范围掘起，迄今相干探索大多