面膜对女人来说，是用来保养护肤的好东西。为了让自己的皮肤更好一点，很多女人都会比较喜欢敷面膜，面膜是个好东西，它能密集补水，敷完面膜后皮肤能得到很好的修复。而在面膜中也有很多不同的，像的贴片式面膜，睡眠面膜等，尤其是睡眠面膜，用起来是比较简单的！所以很多妹纸觉得面膜特别好，就会天天敷，甚至有一些妹纸一天还敷2次。但是这样真的好吗？“睡眠面膜”要多久敷一次？很多女人不懂，经常敷错了！
睡眠睡眠不同于贴片式面膜，大都是免洗的，而且用起来比较简单。所以很多女人会敷上睡眠面膜，就去睡觉，有些人还以为每天睡前敷一点，能更好的护肤，但是这样的做法真的对吗？而且很多人会把睡眠面膜当面霜使用，天天晚上擦一点，其实，这样是不对的哦。睡眠面膜含有浓缩精华，一般一周敷2-3次即可。但很多女人不懂，经常敷错了！好物分享，御泥坊美白睡眠面膜免洗补水祛斑男女士提亮肤色夜间保湿淡斑去*
每天敷睡眠面膜，并不能达到更好的护肤效果！因为在面膜中含有大量的精华，而且很多人都是敷了睡眠面膜就去睡觉，同时还擦一些护肤品，你觉得这样多的营养，自己的皮肤真的能吸收吗？睡眠面膜和贴片式面膜，其实是一样的，使用都是不能太频繁的，适当即可，这样才能更好的护肤！好物分享，冰菊水嘟嘟*瓜睡眠免洗面膜补水保湿提亮肤色收缩毛孔学生男女
而且天天涂睡眠面膜，皮肤下意识会对睡眠面膜产生依赖性，这样一来会破坏机体原来的工作模式，一旦停用睡眠面膜，皮肤就会感觉很不习惯，以至于出现皮肤干燥、缺水、瘙痒等反应。而且敷睡眠面膜太频繁，也很容易让皮肤的营养过剩，堵塞毛孔等。所以说敷睡眠面膜，也是要适量才好！一般一周敷2-3次即可喔，这样才能让皮肤吸收营养。