要治愈好，我们首先必须了解这些心理疾病的原理和机制。焦虑症，强迫症，怀疑病，恐怖主义，抑郁症，名称不同以及症状差异，但具有共同特征，例如内在纠结不安，身体症状，睡眠不足，内分泌失调，人际交往退缩，工作学习能力受损，对人格敏感性不安全感，胆小怕事，所有问题几乎都源于焦虑。只要解决了焦虑，症状就会消失。
一般的焦虑，在发生事故之前可能有一些与焦虑相似的躯体反应，例如出汗，心跳快和搓手。但是相比之下症状会相对较少且更轻，并且不会持续很长时间，因为医院检查，我可以意识到由于焦虑引起的正常症状。
系统脱敏疗法是焦虑症常用的心理治疗方法之一，主要方式是在患者处于全身放松状态时医生反复出现可引起微弱焦虑的作用。当无法引起患者焦虑时，会增加刺激强度并同时操作直到患者的焦虑完全消失为止。
焦虑症的身体症状表现非常多样，并且具有一定的复杂性。在不同的患者中，症状突出的表现可能并不完全相同。更常见的身体症状是心血管呼吸系统的症状，例如心慌，气短，心脏病，心跳感和呼吸急促，呼吸不畅，胸闷等。这些症状更加普遍。